Este tipo de tratamiento puede ser casero o clínico, eso va a depender del caso en específico, con la finalidad de cumplir las expectativas del paciente.

¿Qué técnica es mejor?
Sin duda alguna, muchas veces la combinación de ambas sirve para solucionar el caso en particular. Eso dependerá del grado de sensibilidad dentaria, dieta y color inicial que tenga el paciente.